Óleo MCT de Coco, Baunilha, 300g
Os MCTs são ácidos graxos de cadeia média (MCTs), que garantem o maior aumento de energia entregue diretamente ao cérebro e ao corpo. Seu corpo usa os MCTs como fonte de energia – ele os queima quase imediatamente, portanto, esses ácidos não são armazenados como gordura indesejada e não causam ganho de peso. Além disso, a suplementação regular com óleo MCT aumenta a produção de corpos cetônicos, que são necessários para atingir a cetose.
Dose diária recomendada: 10g (uma colher medidora). Adicione ao café, leite vegetal ou sua bebida com baixo teor de carboidratos favorita. Adicione a sobremesas cetogênicas ou com baixo teor de carboidratos.
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